Удивлен. КАК КВАДРАТНЫЙ МОНИТОР МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ИЛИ О ВАЖНОСТИ НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ
Года три назад пришел ко мне молодой человек лет 30ти, работающий в ИТ-секторе. Высокий,немного сутулый, как и большинство чрезвычайно высоких людей, нормального телосложения.
Пришел с осанкой, напоминающей рыболовный крючок, осторожно переставляя ноги, после посещений нескольких неврологов. Показаний к операции у него не было никаких, медикаментозное лечение не помогало.
Отправили его искать спасения методами физкультурными да кинезитерапевтическими (то есть с помощью движений).
Осанку мы ему исправили, боль прошла. Параллельно разработали комплекс упражнений при обострениях и немного поменяли эргономику рабочего места.
Раз в год он появлялся для профилактической работы, острая ситуация не повторялась, но, тем не менее, 100% ремиссии не достили. Работа в офисе все равно обостряла состояние.
Но тут, в очередной раз, этот господин пришел с такой новостью: во время локдауна – работы на удаленке, боль в спине ни разу даже не намекала о себе. Состояние было прекрасное.
День на работе – и спина начинала опять ныть. Решил он, вспомнив мои наставления, подойти инженерно-эргономически к делу.
Стол и стул он на работе выставил так же, как и дома – боль не проходит. Развернул стол к солнцу так же, как и дома – боль не проходит. Монитор основной поменял – боль не проходит. Не может же просто нахождение в офисе вызывать боль?
Конечно, можно было сходить к психотерапевту или коучу, поискать детские травмы или попытаться сменить работу.
Но наш товарищ пошел путем инженерным и обратил внимание на последний несовпадающий элемент, а именно – вспомогательный монитор. Дома мониторы основной и вспомогательный были одинаковые, а на работе – один прямоугольный, а другой ближе к квадратной форме.
Как оказалось – это и было причиной вызывающей боли в спине. После замены монитора проблема полностью ушла и не возвращалась. Вот так. Единственное, что отличалось в мониторах – это шрифты и форма монитора.
Виной ли тому глазодвигательные мышцы или глубокие мышцы шеи, которые косвенно вызывали напряжение и боль в пояснице? Загадка.
Но теперь я у людей, которые много работы за компьютером спрашиваю – один у них монитор или два? И какой они формы?
